drugi podbródek

Z tego co piszesz wynika raczej, że masz kłopoty z trawieniem albo źle się odżywiasz skoro "większość ląduje w klopie" A tak poważnie to masz tylko 18 lat i to dlatego, za parę lat pewnie wszystko się zmieni - sam znam masę takich przypadków (w liceum szkielet a po kilku latach studków - drugi podbródek hehe)

a jesteś w stanie odróznic nadmiar wody od nadmiaru tluszczu? bo wyobraz sobie, ze obserwuje takie zjawisko, ze raz moje ciuchy sa za luzne, a raz za ciasne. i to z dnia na dzien. twarz mam nalana, drugi podbródek, a za moment szczupla. moge na mejla wyslac, jak trrzeba

wiesz no niewiem niejestem przekonany i boje sie jakos zaryzykowac ,bo i tak mam kape bo sie '' zalewam'' powoli . rosnie mi cos w stylu drugi podbródek a waze tylko 71 kg i juz takie cos mi rosnie !!!!

a czy masz drugi podbródek?

Zapomnialem dodac, mam 175 cm wzrostu i waze 78 kg, mam brzuch wielki bo cos 90 w pasie, dodatkowo robi mi sie drugi podbródek i wlasnie chce sie tego pozbyc, chce zejsc do 68 kg.

aha. Mlody skoro tak mowisz to troche mnie pocieszyles. Ale tluszcz tez jest bo zarysy kaloryfera sa ale tlusz je przyslania. Drugi podbrodek zaczyna sie tworzyc. Gdzies czy talem ze grupa krwi tez wplywa na diete ale nie wiem czy to prawda. Mam gr krwi 0. A apropos miesni to cholernie ciezko jest mi powiekszyc bo od 3miesiecy cwicze hantlem i na [...]

dzieki,odbilem sogacza. ps.ja tez 'bylem' zadowolony. --w marcu:250e5d; zrobilo mi z pyska sloneczko,oczy to przez szparki patrzyly,drugi podbrodek wisial,nie moglem duzo chodzic bo opuchniete lydki bolaly,mimo wlazenia na babe co chwile - pol dnia chodzilem ze sterczacym masztem. --we wrzesniu:250ed/500eod;libido takie sobie-juz nie bylo [...]

[...] z całego organizmu, więc oczywiście z twarzy również powróci. Mi np. właśnie około 15-16 procent tkanki tłuszczowej widać pojawiające się zaokrąglenie twarzy i tworzący się drugi podbródek. Z kolei przy 12 procentach i mniej widać mocno smukłą twarz i wystające kości policzkowe. Jest to dość znaczna różnica, więc jak najbardziej może to wyglądać [...]

[...] tłuszczowej wyszło mi 52% także coś musiałem źle zmierzyć :-D Niemniej "na oko" to jakieś grubo ponad 25%... obecnie główne cechy sylwetki: - otłuszczona, zapadnięta klata - drugi podbródek - duży brzuch - duża pupa - nieco otłuszone od wewnątrz uda /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/184b083b67064e89b044049810bdd406.JPG Zmieniony przez - ziutek27 w dniu [...]

Dzięki za odpowiedzi, kluczem dla mnie jest zrzucenie tkanki. Zwłaszcza z okolic brzucha i drugi podbródek. Z tego co się orientuje kluczem do takiego efektu jest deficyt kaloryczny. Co do planu na rekompozycję ciężko będzie z deficyten. Wielkiej sylwetki nigdy nie chciałem mieć, natomiast uzupełnienie treningiem siłowym domowym sprawia mi [...]

[...] mogę przez ten miesiąc "zastępczy" zrobić vlcd lub inną dietę redukcyjną a następnie znowu wrócić do mety i masować, czy pomysł jest głupi żeby robić raz masę, raz redukcję ? Wszystko byłoby ok, gdyby nie podlana twarz i duży drugi podbródek. Ciągle z tym walcze, np na brzuchu nie jestem zalany. Zalanie jest na 99% od SSRI(paroksetyna)

mam na ryju fat ale troche za duzo :P robi sie tak zwany "drugi podbrodek" :P jak sie tego najskuteczniej pozbyc :P

[...] jak najbardziej realny. Inne dziewczyny przy jej wymiarach wyglądają jak patyki. U niej tak jak by była dużo grubsza na rękach, twarzy i udach. Na twarzy widoczny jest lekki drugi podbródek. Ręce np. gdy je podnosi, jakby tracą jeden rozmiar. W dotyku są strasznie miękkie. Nie wygląda to bardzo źle ,ale jednak jest bardzo demotywujące i zależy [...]

[...] BMI przed doradzaniem? Na pierwszy rzut oka widać, że coś jest nie tak, 41 kg u dorosłej kobiety? Jak chcesz pomóc koleżance, prawdopodobnie musisz namówić ją na konsultację u terapeuty albo psychodietetyka chociaż. I sobie może jakiś przeszczep oczu zrobić, żeś kretynie widział u niej jakąś grubość, a teraz jej wytykasz drugi podbródek.

To jej nie doradzaj, jak się nie znasz, bo rady w necie sama może zdobyć. 41 kg przy wzroście 155 cm, drugi podbródek i 25% BF. To się nie klei. Ale może laska zaniżyła kilogramy, by zrobić wrażenie na koledze z siłowni, to też się zdarza nie tak znowu rzadko.

[...] tracone,moze.retencji zero.przyrost masy po 11 tygodniach 4kg. powiedzmy ze diety nie mialem,nie cwiczylem,tylko zarlem pizze i siedzialem przed tv. jakim cudem amatora,w drugim cyklu na iniekcjach, 250mg/ed albo 500mg/eod nie porobi ?? chlopaki bez jaj,dwa gramy tescia tygodniowo,i nawet retencji nie zobaczylem !!! a pol roku wczesniej [...]

woda zejdzie al skóra rozciągnięta nie tak szybko, jak dużo spadniesz to zostanie ci drugi podbródek:D:D:D

[...] wyczuj go w staniu: nogi na szerokość kolców biodrowych, łopatki ściągnięte, plecy proste, bez wygięcia w odcinku piersiowym, broda lekko cofnięta (jakbyś chciał zrobić drugi podbródek). Ruch odbywa się w samych biodrach - najpierw spróbuj jakby wylać wodę z pępka wypinając poślady, a następnie ruch przeciwstawny - zagarnaimy wodę do pępka i [...]

[...] piszesz bez żadnego kasku z kratką. Ja cały czas miałem na myśli finger jaba takiego jak np w tym filmiku: https://www.youtube.com/watch?v=rWhvKnIShq4 A mata leo są dwa warianty - jeden z nich to taki o którym piszesz a drugi z łokciem głębiej (idealnie pod podbródek) gdzie jest nacisk na tętnice Zmieniony przez - Puar w dniu 2018-12-15 17:04:04

[...] 10-12 naświetlań). W przypadku wykwitów krostkowych – jonogalwanizacja z 2% wodnym roztworem siarczanu miedzi (sol. 2% cuprii sulfurici) 15 mA w ciągu 20 minut, co drugi dzień. Głębokie nacieki naświetla się promieniami rentgenowskimi. Zmieniony przez - shefu w dniu 2009-01-20 07:21:56 Zmieniony przez - shefu w dniu 2009-01-20 07:29:34